Прикорм без предрассудков:

Как к этому прийти?
Старт группы 23 сентября

Курс "ЕстПрикорм" Катерины Осадчей

✔ малыш кушает с аппетитом
✔ мама спокойна

Хотите ПРИКОРМ БЕЗ ПРЕДРАССУДКОВ?

Что такое естественный прикорм?

Это прикорм малыша лучшими продуктами с семейного стола в адаптированной по возрасту форме.

Без крайностей. Тут нет нужды начинать сразу с кусочков, но речь и не о том, чтобы научить есть ребенка «банки» и «коробки».

Вам подходит этот курс, если Вы:

Мама малыша 4-12 мес.
Мама малыша на любом типе вскармливания (ГВ/СВ/ИВ)
Беспокоитесь о том, как сделать все правильно
Вообще не знаете, как организовать прикорм ребенку
Тревожитесь, что ребенок съедает всего пару ложечек
Переживаете, что малыш будет плохо кушать, нуждаться в полезных веществах
Имеете противоречивых советчиков
Не знаете, что делать, если ребенок предпочел грудь/смесь прикорму
Сомневаетесь в правильности организации уже введенного прикорма
Катерина Осадчая
Я вижу, что проблема прикорма, неадекватного детской физиологии и психологии, в нашей реальности стоит остро.
Автор курса
Мамы сильно тревожатся, получая схемы введения прикорма от врачей или находя в интернете.

Пытаются вводить кабачки и гречу по каким-то таблицам, но быстро понимая, что в малыша столько не вложить

Расстраиваются или иногда даже злятся от этого

При этом получают обратный эффект в виде отказов от еды, зависания на груди, бутылке со смесью

На этом этапе в ход начинают идти мультики, сказки, песни, развлечения и всё то, что не дает ребенку сконцентрироваться на трапезе и развить нормальное пищевое поведение

Иногда и это не работает или в какой-то момент перестает давать плоды в виде съедаемых количеств
undefined
undefined
undefined
undefined
undefined
undefined
Изучить информацию

Предупредить проблему

Сразу вводить прикорм

Оставаться спокойной и знать, что нужно делать, чтобы малыш кушал с аппетитом
Именно поэтому я создала курс, который позволит вам:
undefined
undefined
undefined
undefined
Ну а если уже что-то пошло не так, то ситуацию можно скорректировать инструментами, которые я предлагаю :)

Разбираем всё о прикорме:

от ложки до чашки
от порций до продуктов
от отказа до пищевого интереса
от пюре до кусочков
от промышленного до домашнего
от различных схем прикорма до культуры поведения за столом

Как проходит курс:

50 коротких аудио-уроков
слушать можно, пока занимаетесь своими делами
Сопроводительные материалы
главные мысли, дублированные тезисы из аудио, картинки и видео малышей
Канал с уроками доступом на 8 мес.
возможность вернуться к нужному материалу
Поддерживающий чат
с моими ответами на ваши вопросы (для предполагающих тарифов)

Что Вы получите в результате прохождения курса:

  • 1
    поймете, когда наступает подходящий момент для начала прикорма
  • 2
    разберетесь в различных современных системах прикорма
  • 3
    научитесь отличать, как выглядит пищевой интерес (ПИ), как его развить и поддержать
  • 4
    выясните, все нюансы: чем кормить и сколько, промышленная или домашняя еда лучше, напитки
  • 5
    когда и как вводить кусочки
  • 6
    поймете нужно ли замещать грудь/смесь прикормом, когда и как
  • 7
    узнаете о психологии прикорма: как вести себя с малоежкой, как избежать отказов от еды и что делать, если уже имеете эту проблему
  • 8
    поймете, как меняется стул ребенка на прикорме, как вводить прикорм аллергику
  • 9
    узнаете, как выбирать посуду для прикорма и сможете научить малыша есть ложкой и пить из чашки
Стоимость участия
Тариф
"Всё сама"
  • • 50 коротких аудио-уроков
  • • Все необходимые сопроводительные материалы (тезисные конспекты для удобства прохождения курса, наглядные материалы: видео малышей, фото)
3000 р.
Выбрать
Тариф
"Вместе с группой"
  • • 50 коротких аудио уроков
  • • Все необходимые сопроводительные материалы (тезисные конспекты для удобства прохождения курса, наглядные материалы: видео малышей, фото)
  • • Участие в поддерживающем чате ВОПРОС-ОТВЕТ: автором курса в течение месяца разбираются ваши любые вопросы по теме и даже небольшие разборы личных ситуаций (!) Это очень ценная возможность для любой из участниц. Курс без кураторов, только личные ответы Катерины!
4500 р.
Выбрать
Тариф
"Индивидуальный"
  • • 50 коротких аудио-уроков
  • • Все необходимые сопроводительные материалы (тезисные конспекты для удобства прохождения курса, памятки и чек-листы, наглядные материалы: видео малышей, фото)
  • • Участие в поддерживающем чате ВОПРОС-ОТВЕТ: автором курса в течение месяца разбираются ваши любые вопросы по теме и даже небольшие разборы личных ситуаций (!) Это очень ценная возможность для любой из участниц. Курс без кураторов, только личные ответы Катерины!
  • • 2 личных консультации с автором курса (рекомендую этот тариф, если есть большая тревожность, связанная с вопросами прикорма, или когда нужна его коррекция: то есть прикорм уже вводился и есть проблемы)
7500 р.
Выбрать
Тариф
"Особая забота"
• Включено всё, что есть в тарифе «Вместе с группой»
• Личное сопровождение Катерины в мессенджере в первые 2 месяца прикорма.

Создан для мам, которые:
•вот-вот начинают (или уже),
•кому нужно больше поддержки,
•кому хочется «за ручку»,
•у кого миллион вопросов и тревог относительно прикорма:

❓«а такие кусочки нам уже можно?»,
❓«малыш ведет себя за столом странно, это нормально?»,
❓«он отказывается от еды уже третий день, что это?»,
❓«как думаете, такую кашу дать ок?»,
❓«он не какает с позавчера, что делаем?»
❓ «что-то грудь стал брать реже, этому радоваться? Она теперь болит…»
❓ «а если такую ложечку возьму, пойдет?»
❓ «она отказывается от завтрака, надо было другое что-то приготовить?»
❓ «кашу гречневую не ест - это нормально?»
и все в таком духе.

Это ТАРИФ-СТРАХОВКА: если что, ваши тылы прикрыты, где взять помощь в непонятной ситуации - известно:)

В этих рамках мы можем обсуждать ВСЕ вопросы питания:
•можно ли и как уже убирать смесь малышу на ИВ;
•вопросы ГВ, возрастные особенности поведения под грудью, отказное или беспокойное поведение на фоне прикорма;
•строим график прибавок по необходимости, когда подозрение, что мало молока и тд.
12000 р.
Выбрать
Бонус (для всех тарифов!): сборник рецептов для малышей от 6 мес до 2 лет

Программа курса "ЕстПрикорм"

1
Прикорм. Самое важное для его начала.
Вводное.

1 урок. Для чего и кому нужен прикорм
2 урок. Что такое ЕП, каковые его цели и задачи
3 урок. Подходы к прикорму. BLW, прикорм по ВОЗ.
4 урок. Педиатрический прикорм
5 урок. Педагогический прикорм

День 2.
Когда вводить прикорм? Признаки готовности. Пищевой интерес. Паузы при введении прикорма.

6 урок. Сроки введения прикорма
7 урок. Окно толерантности
8 урок. Признаки готовности к прикорму
9 урок. Пищевой интерес (ПИ)
10 урок. Пауза или отложенный ввод прикорма
2
Особенности детского пищеварения. Текстуры и консистенции. Безопасность.
Урок 11. Начало прикорма: текстуры
Урок 12. Физиология детского пищеварения
Урок 13. Пюре - надо? Что такое микродоза и как пользоваться этим форматом
Урок 14. Выводы про текстуры начального этапа прикорма
Урок 15. Кусочки. Когда? Как?
Урок 16. О кусочках плотной еды
Урок 17. Ниблер. Зубы.
Урок 18. Что делать, если кусочки не введены во время?
Урок 19. Безопасность прикорма.
Урок 20. Готовность опорно-двигательного аппарата.
Урок 21. Проблемы с налаживанием ГВ после рождения: в чем связь с прикормом?
3
Принципы введения прикорма и перехода от жидкого питания на общий стол. Продукты, напитки, порции.
Урок 22. Адаптационный этап прикорма.
Урок 23. Промышленная еда vs Домашняя.
Урок 24. Энергетический этап прикорма.
Урок 25. Рацион: с чего начинать прикорм? Чем продолжать? Про таблицы прикорма. Как приготовить продукты первого прикорма.
Урок 26. Основные правила введения прикорма
Урок 27. Объемы и приемы пищи.
Урок 28. Завтраки, обеды, ужины.
Урок 29. Что и из чего пить. Все про воду.
Урок 30. Рекомендации по количествам
Урок 31. Грудное вскармливание и прикорм. О позднем введении прикорма
Урок 32. Прикорм и искусственное/смешанное вскармливание

! Бонус для всех тарифов: сборник рецептов для малышей от 6 мес до 2 лет
4
Все про стол: как сидеть, посуда, приборы.
Урок 33. Размещение за столом.
Урок 34. Тарелка. Приборы: ложка/вилка. Кормить ли ребенка или пусть ест сам - еще раз о принципе разделения ответственности.
Урок 35. Про материал для посуды в детском питании.
5
Реакции на прикорм. Тут все про стул на прикорме, аллергии, непереносимости.
Урок 36. Аллергия и аллергены.
Урок 37. Псевдоаллергии. Непереносимости
Урок 38. Атопический дерматит. Красные щеки
Урок 39. Стул ребенка на прикорме
Урок 40. «Лечение» запоров прикормом. Что нужно для нормального стула. Тревожные сигналы
Урок 41. Еда и цвет стула
6
Психология прикорма.
Урок 42. Как поддержать ПИ
Урок 43. Как поддержать ПИ, а как убить - про пищевое насилие
Урок 44. Как поддержать ПИ. Общий стол
Урок 45. Причины снижения ПИ. Отказ от прикорма
Урок 46. Малоежка, отказ от прикорма: что делать?
Урок 47. Предпочтение какого-либо продукта или группы продуктов.
Урок 48. Доверительный прикорм и гибкий подход в питании ребенка
Урок 49. Кормление под развлечения
Урок 50. Культура поведения за столом. Что считать нормой? Как организовать?
Катерина Осадчая
● Помогла очно более чем 1000 мамам, еще больше — онлайн
● Автор и спикер очных семинаров, вебинаров, онлайн курсов по налаживанию ГВ, по сну, по прикорму, по отлучению
● 9 лет в профессии
Автор курса. Консультант по ГВ, естественному прикорму, семейному сну, мягкому отлучению.
Вопросы прикорма в моей компетенции уже более 7 лет, и сразу скажу — идея педиатрического прикорма мне не близка (это о том, как бы вложить в детеныша любым путем 100−150−200 мл пюре из продуктов, согласно некой таблице, не особо заботясь о его текущем аппетите и реакции ЖКТ), равно как и педиатрический прикорм — кормление ребенка только микродозами и всем подряд.

На своих курсах я рассказываю о том

  • как поддержать ребенка в его желании научиться кормить себя самостоятельно, а оно есть у каждого ребенка, главное, его заметить
  • как маме почувствовать себя увереннее в вопросах прикорма, перестать считать граммы, переживая «о-боже-что-делать-как-его-заставить».
    Все с учетом детской физиологии.
Вот что главное. А вовсе не таблица очередности введения продуктов, которую многие и ассоциируют со словом прикорм
Результаты ЕстПрикорма:

Ответы на вопросы

Made on
Tilda